평생건강을 지키는 방법들 – 아유르베다
세계에서 가장 오래된 전체론적 치유 시스템 중 하나인 아유르베다는 건강과 웰빙에 대한 자연스럽고 전체론적인 접근 방식을 찾는 사람들 사이에서 인기를 얻고 있습니다.
Ayurveda는 인도에서 수천 년 동안 시행되어 온 매혹적이고 복잡한 건강 관리 시스템입니다.
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세계에서 가장 오래된 전체론적 치유 시스템 중 하나인 아유르베다는 건강과 웰빙에 대한 자연스럽고 전체론적인 접근 방식을 찾는 사람들 사이에서 인기를 얻고 있습니다.
Ayurveda는 인도에서 수천 년 동안 시행되어 온 매혹적이고 복잡한 건강 관리 시스템입니다.
비강 세척은 아유르베다, 요가, 중국 전통 의학에서 수천 년 동안 사용되어 온 고대 관행입니다. 그것은 점액, 먼지 및 기타 부스러기를 제거하기 위해 식염수로 비강을 청소하는 것과 관련됩니다. 간단한 과정처럼 보일 수 있지만 비강 세척은 건강과 웰빙에 많은 이점이 있습니다.